Gerak Dasar dan Permainan
Gerak dasar jalan lari dan lompat
jalan lari dan lompat adalah gerakan yang sederhana setiap orang pasti pernah melakukannya
gerakan itu mudah dilakukan dan menyenangkan tapi harus dilakukan dengan benar, apakah kamu sering melakukan itu apakah kamu tahu caranya
ayo kita pelajari bersama
Gerak Jalan
jalan adalah gerak melangkahkan kaki melangkah bergantian kaki kanan dan kiri bergerak ke depan belakang atau samping apakah kamu suka berjalan kaki, jalan kaki berguna bagi kesehatan dapat menguatkan otot kaki sebelum belajar jalan dengan benar kita belajar cara melangkah dulu
![]() |
Melangkah ke kiri dan ke kanan |
![]() |
Melangkah ke depan dan ke belakang |
Gerak Lari
kita sudah belajar gerakan berjalan sekarang kita belajar gerakan lari menurut kamus besar bahasa indonesia lari adalah gerakan melangkahkan kaki disertai ayunan kedua tangan ke arah depan dan belakang lari bisa dilakukan ke berbagai arah bedanya lari dengan jalan adalah dalam lari kedua kaki selalu terangkat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar